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便秘

便秘它就是一種大便的排出困難，有時候是大便形狀變硬，這叫便秘，但有一些大便也并不干，但是它排出很困難，這時候也叫便秘。老年人便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的癥狀，約1/3的老年人出現便秘，嚴重影響老年人的生活質量。

便秘全部問題

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香蕉對便秘有效果嗎？香蕉對胃有好處嗎？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　香蕉可以通便利氣，但是不建議長期吃尤其是早上空腹吃，空腹時，腸胃內幾乎沒有可供消化的食物。此時若吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟負荷。香蕉...
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便秘嚴重怎樣做能快速排便？ 2022-07-27 便秘
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南瓜會不會引起脹氣？南瓜會導致便秘嗎？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　南瓜是日常生活中經常會吃到的蔬菜，而且營養成分較豐富，含有豐富的維生素、部分淀粉，同時還有大量膳食纖維，如果適量吃南瓜，一般不會引起脹氣。
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糙米會長胖嗎？糙米會便秘嗎？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　吃糙米飯一般情況下不會長胖。糙米飯是用糙米與大米相配做成的飯，糙米就是指除了外殼之外全部保留的全谷粒，包含皮層、胚芽以及糊粉層，因為口感比較硬，所以在煮起來...
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菊花晶對便秘有作用嗎？菊花晶可以長期喝嗎？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　寶寶專用的菊花精是可以幫助緩解便秘的現象的，您可以看一下說明書，只要嚴格按照說明書上規定的量食用就可以，大多數是要根據孩子的體重來決定的，平時如果孩子經常便...
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寶寶便秘怎么辦？該怎樣調節？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　預防和緩解寶寶便秘，飲食上適當增加蔬菜、水果的攝入，盡量避免孩子偏食、挑食的行為，日常飲食要粗細搭配，不要只吃精細糧。另外，要培養孩子主動飲水的習慣，正常兒...
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便秘怎么辦？怎樣可以快速排便？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　每天保證充足的飲水量：便秘的患者必須得保證每天都有充足的飲水量，特別是在吃一些高纖維食物的時候，更得注意多喝水。多喝些水不僅能夠幫助身體排毒，也可以清理腸道...
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嚴重便秘可以做什么運動來緩解？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　便秘患者可以練習提肛運動，肛門收縮，由于腹部有提肛肌，小腹同時收縮，因此，便秘的病人可以每天做三次，而每次應為60—100下。
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經常便秘怎么調理比較好？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　晨起排便，對于容易便秘的人來說，應當養成早起排便的習慣。盡量在早餐后上廁所。這個時候腸道蠕動較為活躍，只要堅持在這個時候去廁所蹲坐，就能夠形成相應的習慣。在...
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便秘是怎么引起的？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　燥熱內結，燥熱內結是引發便秘生成的常見因素，一般能夠造成人體出現燥熱內結癥狀的原因多為不良的飲食習慣所致，如長期吃辛辣的食物、過于油膩的食物以及煎炸類食物等...
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橙子能治便秘嗎？橙子對人體的好處有哪些？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　橙子有一定治療便秘的作用。橙子性味偏涼，其中含有豐富的水分，適當食用可以起到通便的作用，是常見的通便食物。一些醫生會建議有些便秘患者日常食用一些橙子通便，...
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玫瑰茶喝了會便秘嗎？玫瑰茶喝了會拉肚子嗎？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　玫瑰花茶不會直接引起便秘，如果最近出現便秘比較明顯，建議注意適當的調整飲食習慣，玫瑰花茶有很好的美容養顏效果，富含豐富的維生素和無機鹽，會吸附人體水分，長期...
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綠茶會讓人失眠嗎？綠茶會引起便秘嗎？ 2022-07-27 綠茶便秘
最新回答：　　喝綠茶可能會失眠的，因為綠茶當中還有比較多茶堿，是一種讓精神亢奮的物質。如果睡覺之前喝太多綠茶，容易導致亢奮的癥狀。為了預防失眠的問題，要注意飲食控制，不要...
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金針菇會上火嗎？金針菇會導致便秘嗎？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　金針菇是不會上火的。金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗御能力，常食金針菇還能降膽固醇，預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍，增強機體正氣，防病健身...
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蘆柑吃了會便秘嗎？蘆柑吃多了會怎么樣？ 2022-07-27 便秘
最新回答：　　一般來說吃蘆柑是不會導致便秘的。蘆柑性涼不會導致上火，因此也一般不會導致便秘。蘆柑屬于偏涼的水果，味甘、酸，性涼;有生津止渴、和胃利尿功效。